制作日誌

作業中は同じ格好を長時間しているので肩が凝ります。
ラジオ体操でもして体をほぐそうか、と思いついたのでやってみると
案外ハードですね。
小学生の頃は、こんなチンタラした体操で運動になるかよ、的な事を思ってましたが
今の私にはしんどいです。次の日筋肉痛に・・・orz　うう。

筋肉痛といえば、最近お菓子の替わりにスルメを食べているんですが
食べ過ぎてアゴが筋肉痛になりました。
去年も食べ過ぎて筋肉痛になったじゃん！すっかり忘れてるんだもの (´Ａ`)